为什么要乐观?

为什么要乐观?

你一定曾听过许多人说,凡事要看得开,并且该学着乐观一点。

现在请容我再加上一句:乐观,会是你这辈子最棒的幸福资产。

为什么要乐观呢?

乐不乐观真的有这么大的差别吗?

嗯,就让我们先来聊聊乐观的神奇吧!

首先:心理学的相关研究发现,乐观有益身体健康。

乐观的人比较不易成为压力的受害者,因此身体内因压力感而起的肾上腺素及压力激素也就不会失控过多,而导致免疫系统威力大伤的惨状。

也就是说,乐观的人免疫力较佳,伤风感冒不说,就连心脏病、血管病变及中风等的状况,都明显地比整天悲观、心情郁闷的人少很多。

其次,乐观有助成功。

曾经有过学者研究事业成功的人,看看他们成功的原因何在。结果发现这些成功者有些共通特质:他们对自己深具信心,对未来抱持乐观态度,而且具有极佳的挫折忍受力。

另外,乐观能够致富。

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我们也发现,乐观的人财富累积得比较快,因为对未来有信心,愿意积极去开创,往往也就在理财上获得比较好的成就。

最后,乐观带来幸福。

幸福的秘诀究竟是什么?

答案不是金钱,不是权力。心理学家们发现,一份乐观积极的态度,以及懂得珍惜肯定生活中小小成就的智慧,才是创造幸福平和心境的关键。

怎样?这下可见识到乐观的神奇威力了吧?!

希望在聊了这么多之后,你已经觉得跃跃欲试,迫不及待地要跟着乐观大步向前。

乐观是希望的明灯,指引你从危险峡谷步向坦途,使你得到新的生命与希望,支持着你的理想永不泯灭。

——达尔文

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