第630章 少食多餐
李容嫣放声哭完后，只觉得心情好了许多。
她从黎若怀里抬起头来，才发现青芽和翠柳不知什么时候都已经回来了，就站在自己身旁。
两个丫鬟眼眶红着，满脸心疼的看着李容嫣。
“娘娘，奴婢日后一定小心伺候您。”青芽忍着哭声，朝李容嫣认真的说道，“不让娘娘在遇到危险了。”
翠柳也忙点头，“奴婢也是！不会哭了，不会惹得娘娘伤心了。”
李容嫣有些不好意思，自己已经许久未曾如此放肆的哭过了，自从入了宫后，很多情绪她都要压抑在心里，不能过于表露出来。
翠柳已经打了温水过来，见李容嫣似乎好了许多，忙过去洗了毛巾给李容嫣擦擦脸。
李容嫣哭完后眼睛有些红肿，但是精神状态还是不错。
见两个婢女仍然是一脸担忧的模样，她笑了笑，“好了，我饿了，晚膳可是传了没有？”
青芽忙点头，“已经上了，怕凉了所以在小厨房里温着，我现在便去让人送过来。”
“好。”李容嫣点了点头，青芽便急忙出去让人把晚膳送过来了。
黎若将李容嫣扶起来，和翠柳一人一边，扶着李容嫣往饭厅里去，“娘娘最近胃口可还好？”
李容嫣点了点头，笑道，“多亏你送来的菜谱，倒是极其开胃。不亏是开了小龙坎的人，也不知道这小龙坎是什么味道。”
“娘娘若是想吃，等我考核回来，我们便在宫里吃如何？”黎若笑道。
“可以吃吗？”李容嫣如今可是样样忌口，生怕不小心吃错了什么。
黎若笑了笑，“不碍事，有我在呢。”
几人到了饭厅坐下后不久，青芽就带着人端着饭菜进来了。
“好了，你们几人下去吧。”青芽让其他宫女都退下，“娘娘这里，有我们伺候就行。”
往日这饭厅里还有四个伺候的宫女，青芽想到娘娘刚刚才哭完，并不想这个宫女看出什么来。
由于是在容桂殿，梧桐和丁香并不能坐下和黎若以及李容嫣一起用膳，便和青芽，翠柳一起站在一旁。
“娘娘放心，这些吃的，奴婢都用银针探过了，没有毒。”青芽如今草木皆兵，不管是什么东西，只要不是从头到尾都是在她们几个人手里出现的，都要检查过没有问题，才给李容嫣。
李容嫣点了点头，忽然想起什么似的，看向黎若问道，“小若，我方才哭的这般厉害，会不会伤害到孩子了？”
黎若随着她的目光移到小腹上，笑道，“不会的，小家伙很乖，也懂的心疼你了。”
“是个爱闹腾的。”李容嫣脸上浮现出慈爱，“平时睡觉的时候，动的厉害。”
五个多月的孩子是有胎动了，李容嫣初为人母，对这样来自肚子里面的动作十分的兴奋。
黎若笑了笑，“平时没事可以和孩子说说话。”
两人边聊天边吃饭，李容嫣很快就吃饱了。“吃不下了，最近总觉得吃一点就饱了，再吃就要吐了。”
说话之间眉头皱起，想起和欧华芬一起吃饭时，她不停地让自己多吃一点。
“用的是少了些，不过也算是正常。以后都少吃多餐吧。”黎若看着李容嫣眼前的饭，还只是用了小半碗。“青芽，你们晚上给娘娘准备一些宵夜。”
“是，黎大夫。”青芽忙记了下来。
李容嫣倒是觉得有些惊奇，“为什么你不让我多吃一些？我母亲与我说，总吃那么少，孩子会长不大了。”
“多吃一些反而不好，你如今孩子在腹中，将胃的位置挤得小了点，要是吃的多了，反而会觉得想吐。”黎若解释道，“而且肠子的位置也挤在一起，吃太多容易消化不好，平时如厕也是难受。”
李容嫣脸上一红，黎若方才说的东西她都听得懂而且说的也很对，每次吃多了，总觉得烧心难受想吐，而且随着孩子月份大了，日常如厕也是有些不适。“小若，你又没有怀孕，如何知道这么清楚？”
黎若呵呵一笑，“我是大夫，自然知道的比你多一些。不然皇上也不会要我来照顾你。”
总不能告诉李容嫣这些都是自己在现代医学里学来的吧，只能含糊带过去了。
“那倒也是。”李容嫣若有所思的点了点头。
“你要是顿顿都吃的和以前一样多，还有可能会升高血糖升高，生孩子的时候会比较危险。”黎若顿了顿，朝李容嫣笑着，“重点是少吃多餐，有利于保持娘娘的好身材，不然生完孩子后却要胖上许多了。”
说道身材，李容嫣不禁伸手摸了摸自己的脸，这段时间好像是胖了不少。“你方才说的血糖是什么？”
“简单来说就是血液里的葡萄糖成分。”黎若解释着，“这糖分是供应人体能量的......”
李容嫣见黎若有些为难，噗嗤一笑，“好了，你说了我也听不懂，还不知道这人的血里，还有糖。”她问道，“可是吃的少了，很快就觉得饿了。”
“虽然少吃一些容易觉得饿，你就多吃几顿好了。”黎若笑了笑，“平时备上一些零嘴就不那么容易饿了。”
“好吧。”李容嫣点了点头，“我记着了。”
眼见着吃过饭后天色逐渐暗了下来，李容嫣说道，“好了，我没事了。你先回去收拾东西吧。”
“嗯，好。”黎若点了点头，起身朝李容嫣行了礼，说道，“那我先回永乐殿了。”
李容嫣眉头轻轻皱起，“你怎么还朝我行这些虚礼，快起来吧。”
黎若依言起身，笑着说道“娘娘是娘娘，黎若自然是要行礼的。规矩不能废，免得惹人非议。”
“以后没有旁人，你我便无需如此客套。”李容嫣说道，“好了，你快些回去吧。”
黎若点了点头，这才和梧桐，丁香一起，回了永乐殿。
丁香和梧桐先去吃了饭，而后一起在书房帮黎若收拾东西。
梧桐拿起黎若改过的衣服画稿，问道，“小姐，我们后日就要去神医谷了，那我们还要见慕容熙吗？”